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【腰痛の原因は腹筋だった】

【腰痛の原因は腹筋だった】
東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン(ビーキューブストレッチサロン)痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。
腰が痛いからといって、腰の筋肉だけに原因があるとは限りません。
腰痛の方の特徴として、猫背になることが多いと腰痛になります。
猫背の原因としては、デスクワークで背中を丸める事が多いと
腹筋が縮んで硬くなり、背筋が真っ直ぐ伸びづらくなります。
腹筋が硬いかチェック方法は、立って腰に手を当てて
膝を曲げないで、腰を反らしたときに背骨が湾曲して反れているか?
をチェックしてみて下さい。
体は後ろに倒れているのに、背中が真っ直ぐの場合は、腹筋が硬い証拠です。
そんな方は、腹筋のストレッチを是非お試しください。
辛い肩こり、腰痛、膝痛を根本改善したい

整体やマッサージに行っても肩こり、腰痛が改善しなかった

1人ではどうやってケアすれば良いかわからない

そんな方はまずは、体験ストレッチでご予約ください。

お待ちしております。

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痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート

ストレッチ専門店

[B3(ビーキューブ)ストレッチサロン]

112-0012

東京都文京区大塚36ラ・トゥ-ル小石川1B

070-5013-6321

ストレッチ專門店ビーキューブは

「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」

からもお越し頂いております。

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初回体験のお申し込み

カウンセリング・姿勢チェック・身体の不調な箇所や悩みをヒアリング
お体のお悩みに合わせたストレッチを体験できます。

通常価格60分/15,000円2,980

CAMPAIGNキャンペーン

初回体験ストレッチを終了後
お得に通えるキャンペーンを店頭にてご案内致します

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《電車の場合》
丸の内線茗荷谷駅を出て春日通を左に曲がり窪町小学校を手前に右に曲がって約2分。