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【普通のストレッチと脳科学ストレッチの技術の違いは?】

【普通のストレッチと脳科学ストレッチの技術の違いは?】
東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン(ビーキューブストレッチサロン)痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。
最近は、ストレッチ専門店が増えてきました。
また、整体院でも導入するところも多くなりました。
こんなにストレッチのお店が増えたけど、何か違いはあるのですか?
と疑問に思ったことはありませんか?
基本的には、ストレッチの動かす方向などのフォームは
人間の構造上、どこのお店に行っても似たような形になります。
あとは、ストレッチの強度の違いになるかもしれません。
多くのお店は、ある程度痛いところまで伸ばし、我慢してもらうストレッチです。
このストレッチが王道に広まっているやり方です。
王道のストレッチでも効果は出ますが、痛いところまで伸ばすと
どうしても防衛反応で筋肉が縮まる時間が発生して、伸びるのに時間が掛かります。
当サロンのストレッチの技術は、脳からの観点で考えた独自技術になり
初めから、痛くない方向やスピードを探しながら伸ばすと
脳が安心して、防衛反応を筋肉に伝えるのを抑制した状態で伸ばします。
そうする事で、縮む時間を省いているので、通常のストレッチより即効性があります。
また、痛いのが苦手な方には嬉しいストレッチかと思います。
最終的に、筋肉を伸ばすのは変わりませんが
当サロンを選んで頂いている方のご意見として、痛くないのが助かります。
と言われます。
痛い施術が苦手な方は、一度体験しにお越しください。
整体やマッサージに行っても肩こり、腰痛が改善しなかった

1人ではどうやってケアすれば良いかわからない

そんな方はまずは、体験ストレッチでご予約ください。

お待ちしております。

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痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート

ストレッチ専門店

[B3(ビーキューブ)ストレッチサロン]

112-0012

東京都文京区大塚36ラ・トゥ-ル小石川1B

070-5013-6321

ストレッチ專門店ビーキューブは

「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」

からもお越し頂いております。

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初回体験のお申し込み

カウンセリング・姿勢チェック・身体の不調な箇所や悩みをヒアリング
お体のお悩みに合わせたストレッチを体験できます。

通常価格60分/15,000円2,980

CAMPAIGNキャンペーン

初回体験ストレッチを終了後
お得に通えるキャンペーンを店頭にてご案内致します

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〒112-0012
東京都文京区大塚3-1-6 ラ・トゥール小石川1B
受付時間 10:00~23:00 / 定休:不定期

《電車の場合》
丸の内線茗荷谷駅を出て春日通を左に曲がり窪町小学校を手前に右に曲がって約2分。