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【お正月休みの肩こり腰痛はあれが原因】

【お正月休みの肩こり腰痛はあれが原因】
東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン(ビーキューブストレッチサロン)痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。
お正月休みが終わり、お仕事をスタートされた方もお多いと思います。
しかし、あんなに休んだのに何故か肩こり腰痛がつらくなっている?
なんでだろう?
その原因は、お正月休みの期間、体を動かしていないのが原因です。
筋肉は動かさな過ぎると、縮んで硬くなります。
硬くなると血管を押しつぶして血流が悪くなり、痛みの物質が発生してきます。
これが、肩こり腰痛です。
改善するのにマッサージでは、その場の血流はパッと良くなり痛みが改善した感じになりますが
筋肉の伸縮機能が改善しないので、直ぐに硬くなりまた痛みが発生します。
一方ストレッチは、筋肉の引っ張る事で、伸縮機能を回復させて
常に血流が良いお状態を保てる機能を回復させます。
お正月休みで、固まった筋肉を是非ストレッチでケアしてくださいね。
整体やマッサージに行っても肩こり、腰痛が改善しなかった

1人ではどうやってケアすれば良いかわからない

そんな方はまずは、体験ストレッチでご予約ください。

お待ちしております。

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痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート

ストレッチ専門店

[B3(ビーキューブ)ストレッチサロン]

112-0012

東京都文京区大塚36ラ・トゥ-ル小石川1B

070-5013-6321

ストレッチ專門店ビーキューブは

「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」

からもお越し頂いております。

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初回体験のお申し込み

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お体のお悩みに合わせたストレッチを体験できます。

通常価格60分/15,000円2,980

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丸の内線茗荷谷駅を出て春日通を左に曲がり窪町小学校を手前に右に曲がって約2分。