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【肩こり、腰痛は年齢のせいではない？】
【肩こり、腰痛は年齢のせいではない？】
東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン（ビーキューブストレッチサロン）痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。
肩こり、腰痛になると歳をとったから痛みが現れたのかな？
と思いがちですが
それは違います。
高齢者になっても筋肉を常に適度に伸縮させていると
血流が良い状態が保て、肩こり腰痛になりづらいです。
年齢ではなく、筋肉を適度に伸縮させているかが原因です。
縮んで硬くなっている筋肉を小まめにストレッチをして
筋肉の伸縮機能を是非保ってみてください。
整体やマッサージに行っても肩こり、腰痛が改善しなかった
1人ではどうやってケアすれば良いかわからない
そんな方はまずは、体験ストレッチでご予約ください。
お待ちしております。
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痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート
ストレッチ専門店
[B3（ビーキューブ）ストレッチサロン]
東京都文京区大塚３–１–６ラ・トゥ－ル小石川１Ｂ
ストレッチ專門店ビーキューブは
「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」
からもお越し頂いております。
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