BLOGブログ
その肩こりはストレッチで動かすと効果的
【その肩こりはストレッチで動かすと効果的】
東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン（ビーキューブストレッチサロン）痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。
デスクワークで硬くなった腰痛は、安静にしているだけでは改善しません。
痛くなる原因は、筋肉を長時間動かさない事で、硬くなり血流が悪くなっているからです。
縮んで硬くなった筋肉は、引っ張るストレッチを行うことで
大きく伸縮できるようになり、血流が良い状態が保てるようになります。
肩回りの筋肉をストレッチして、伸縮機能を回復させてみてください。
整体やマッサージに行っても肩こり、腰痛が改善しなかった
1人ではどうやってケアすれば良いかわからない
そんな方はまずは、体験ストレッチでご予約ください。
お待ちしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート
ストレッチ専門店
[B3（ビーキューブ）ストレッチサロン]
東京都文京区大塚３–１–６ラ・トゥ－ル小石川１Ｂ
ストレッチ專門店ビーキューブは
「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」
からもお越し頂いております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
