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知ってる?茗荷谷と北島康介との関係!
肩コリ腰痛はお任せ!
文京区茗荷谷ストレッチサロン
脳科学ストレッチパーソナルトレーナーNATSUKIです。
夏ですね!
そうだプールだ!
水泳だ!
水泳で有名なのは北島康介ですね(⌒▽⌒)
平泳ぎでオリンピックで大活躍して有名な水泳選手です。
「ちょー気持ち良い〜!」
でもコメントが注目を浴びました。
その北島康介と茗荷谷はちょっとした関係があります。
それは
茗荷谷駅からすぐの尾崎米穀店。
オリジン弁当の並びです。
ここのご主人が北島選手のご両親のお仲人をしました。
茗荷谷の日曜朝市では北島選手の実家のお肉屋さんのカツやサンドイッチがこちらから出品されるそうです。
こんな関係があったんですね!
さてさて
北島康介といえば平泳ぎです。
平泳ぎで必要なストレッチはどこだと思いますか?
それは
肩甲骨と股関節です(⌒▽⌒)
肩甲骨が回旋する
股関節が屈曲、回旋する
など複合的な色合いな方向にたくさん動かすのでスムーズ感がないと
腰でカバーをしてしまい
腰痛の原因になります。
平泳ぎで腰痛になりやすい方は
是非、肩甲骨、股関節のストレッチをしてから泳いでみてくださいね(⌒▽⌒)
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