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【騙されるな！膝痛は歳だから痛くなる訳ではない】
【騙されるな！膝痛は歳だから痛くなる訳ではない】
東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン（ビーキューブストレッチサロン）痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。
年配の方が、膝が痛くなり病院に行くと
「軟骨が擦り減って歳ですね」
と言われて痛み止めや注射を処方されます。
歳が原因なら、若返るしか改善する方法がないという事です。
ちょっとお待ちください。
膝痛の原因は歳ではありません。
筋肉を動かさず硬くなっているのが原因です。
高齢になればなるほど、日常生活で動けるのにあまり動かない傾向があります。
筋肉は動かさな過ぎると、縮んで硬くなります。
硬くなった筋肉は血管を押し潰して血流が悪くなり痛みの物質が発生します。
これが膝の痛みの原因です。
それでは軟骨が擦り減っているのは？
痛みを感じる神経は、神経の先端になります。
その先端は、筋肉の中にあります。
なので、軟骨ば擦り減っても、骨が痛みを感じる事がありません。
解決方法は、縮んだ筋肉のを伸ばすストレッチをして伸縮機能を取り戻す事です。
膝の痛みにお悩みの方は、是非太もも前、裏、脹脛のストレッチを行ってみてください。
辛い肩こり、腰痛、膝痛
整体やマッサージ、痛いストレッチ店に行ってもなかなか改善しない
1人ではなかなか変わらない
早く楽になりたい
そんな方は、まずは体験ストレッチのご予約をお待ちしております。
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痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート
ストレッチ専門店
[B3（ビーキューブ）ストレッチサロン]
東京都文京区大塚３–１–６ラ・トゥ－ル小石川１Ｂ
ストレッチ專門店ビーキューブは
「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」
からもお越し頂いております。
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