腰痛になる方の共通点は、筋肉をあまり動かさない事で、筋肉が縮んで硬くなっています。筋肉が硬くなると、血管を押しつぶして血流が悪くなると疲労を感じる乳酸が発生します。

共通点は、筋肉をあまり動かさない事で、筋肉が縮んで硬くなっています。 筋肉が硬くなると、血管を押しつぶして血流が悪くなり、疲労を感じる乳酸が発生します。