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【膝痛は太もものストレッチで解消】
【膝痛は太もものストレッチで解消】
東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン（ビーキューブストレッチサロン）痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。
膝痛の主な原因の一つが
太ももの筋肉の硬さにあります。
筋肉が硬くなると血管を押し潰し血流が悪くなると
痛みの物質が発生してきます。
解決方法としては、太ももの筋肉を大きく伸縮できるように
ストレッチして伸ばして機能を回復させる事です。
最初は痛みが出ない範囲で伸ばして、
柔らかくなってきたら、伸ばす可動域を大きくしてください。
是非お試しください。
整体やマッサージに行っても肩こり、腰痛が改善しなかった
1人ではどうやってケアすれば良いかわからない
そんな方はまずは、体験ストレッチでご予約ください。
お待ちしております。
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痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート
ストレッチ専門店
[B3（ビーキューブ）ストレッチサロン]
東京都文京区大塚３–１–６ラ・トゥ－ル小石川１Ｂ
ストレッチ專門店ビーキューブは
「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」
からもお越し頂いております。
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