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ストレッチを毎日続けるコツは◯◯だけしなさい‼️
肩こり腰痛などの原因は毎日筋肉を縮めている事です。
毎日繰り返せば習慣になり脳が筋肉を縮める司令を出しっぱなしになります。
でも、その逆も可能という事です。
毎日ストレッチすれば、緩んでいて良いんだ‼️
と脳が覚えてくれます。
でも毎日ストレッチをするのはなかなか続かないですよね、、、?
続けるコツは
「気になる部位を一つだけストレッチする‼️」
そうです。
たった一つだけで良いんです。
二つ三つになると脳のストレス反応が起こり拒否行動に移ります。
なので、誰もができるたった一つだけでなら
脳のストレス反応が現れず続ける事が可能になります。
是非、お試し下さい?
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今流行りのパーソナルストレッチ?
でもみんなと同じにやっていては差別化がなく埋もれてしまいますよね、、、
ストレッチで差別化を作ってみませんか?
脳科学ストレッチ®︎ってどういう仕組み?
痛くなく伸ばすってどうやるの?
普通のストレッチとどう違うの?
痛くて辛い?
となげいているお客様を
✨痛くなく、即効性、簡単✨
と今までのストレッチの概念を覆し
柔らかくするのが脳科学ストレッチ®︎です‼️
こんな方にお役に立つかも
理学療法士
治療家
セラピスト
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パーソナルトレーナー
一般
etc
など
ストレッチで他と差別化をしたい方
痛くない施術を提供したい方
自分の技術の売りが欲しい方
家族を脳科学ストレッチ®︎でケアしたい方
本来は参加費2万円のところ
多くの方に脳科学ストレッチ®︎を知って頂きお役に立ててもらいたく、今回はSNSでセミナーを拡散して頂ける方は特別に5000円?
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■時間:90分
■受講料:
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■参加人数:1〜6名限定(1講座)
■場所:B3ストレッチサロン
丸ノ内線茗荷谷駅より徒歩1分
東京都文京区大塚3-1-6ラ・トゥール小石川1B
■持ち物:筆記用具
■日時
10月
13日20:00〜21:30
27日19:00〜20:30
■申し込み方法
お問い合わせにて
お名前、日時をお送り下さい。
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