肩こり、腰痛の根本改善方法は？

文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン（ビーキューブストレッチサロン）です。

慢性的な肩こり、腰痛を根本改善したいけどマッサージしても

直ぐに元に戻ってしまう、、、

そんな声をよく頂きます。

痛みの構造としては、デスクワークなど同じ体制を長く続けると

筋肉が縮んで硬くなります。

筋肉が硬くなると、血管を押しつぶして血流が悪くなります。

血流が悪くなると、痛みの物質が発生してきて、筋肉に入り込みます。

マッサージでは、筋肉をほぐしてその場の血流を良くして、痛みの物質を排除します。

しかし、筋肉の伸縮機能を回復させてあげないと、また直ぐに痛みの物質が発生してきます。

縮んだ筋肉を伸ばさないと伸縮機能が回復しないので

そこにアプローチできるのがストレッチです。

慢性的な肩こり、腰痛を根本改善したい方は、是非ストレッチをお試しください。

当サロンは「痛くなく伸ばす」脳科学ストレッチで伸縮機能を回復させます。

整体やマッサージで変わらなかった方

痛い施術が苦手な方

まずは、体験ストレッチでご予約をお待ちしております。