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【肩こりが酷く首の傾きが0度だった方の改善例】
【肩こりが酷く首の傾きが0度だった方の改善例】
東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン（ビーキューブストレッチサロン）痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。
50代の女性で、肩こりが酷く、首を横に傾けるのが0度でした。
整体やマッサージに通っても、ストレートネックや猫背が原因と言われ
施術を受けても、思ったような変化が見られず
新しいアプローチを探していたところ、当サロンにお越しになりました。
結論から言いますと
当サロンは、全12回プログラムで根本改善を目的としたストレッチ専門店です。
週1回ペースで現在6回目で、横への傾きが0度だったのが、45度まで傾くようになりました。
なぜ、他では変化が出なかったのが、当サロンでは変化が出たのか？
それは、筋繊維を増やし筋肉の長さを長くするアプローチと
痛くなく伸ばすストレッチのアプローチを行ったからです。
今までは、辛い時だけお店に通っていたのを
筋繊維を増やして、筋肉を長くする為に定期的に週1回のペースで通って頂くことで
脳が、毎回自分では伸ばせないところまで引っ張られたら、筋肉の今の長さでは耐えられない
と判断し、筋繊維が成長し増えて、筋肉が長くなります。
また、3分以内でできる簡単なセルフストレッチをお伝えし、今日伸ばした部位を
次回まで維持できる方法をお伝えし、行ってきて頂きます。
サロンでのストレッチのアプローチは、痛くない方向やスピードを探しなが伸ばすことで
筋肉が緩んだところを伸ばせるので即効性が出せます。
サロンと自宅でのケアと短期集中で通う
これを組み合わせること、筋肉の長さが成長して変化が現れます。
もちろん可動域だけではなく、肩こりも改善していきます。
残り6回で更に動きを作り良い状態がキープできるよう根本改善のサポートをさせて頂きます。
辛い肩こり、腰痛、膝痛を根本改善したい
整体やマッサージに行っても肩こり、腰痛が改善しなかった
1人ではどうやってケアすれば良いかわからない
そんな方はまずは、体験ストレッチでご予約ください。
お待ちしております。
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痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート
ストレッチ専門店
[B3（ビーキューブ）ストレッチサロン]
東京都文京区大塚３–１–６ラ・トゥ－ル小石川１Ｂ
ストレッチ專門店ビーキューブは
「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」
からもお越し頂いております。
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