【夏の二重マスクは肩こり肩こり頭痛の原因】

【夏の二重マスクは肩こり肩こり頭痛の原因】

東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン（ビーキューブストレッチサロン）痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。

夏になると暑くても外で我慢してマスクをしている方が多いです。

特に、陽性者が増えたからといって二重マスクをして外にいると

呼吸をする時に、力が必要になり、首、肩の筋肉が疲労して硬くなり

肩こりや頭痛の原因になります。

外を歩く時は、混雑時でない限り、できるだけマスクを外して呼吸をしやすくして下さい。

辛い肩こり、腰痛、膝痛を根本改善したい

整体やマッサージに行っても肩こり、腰痛が改善しなかった

1人ではどうやってケアすれば良いかわからない

そんな方はまずは、体験ストレッチでご予約ください。

お待ちしております。

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痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート

ストレッチ専門店

[B3（ビーキューブ）ストレッチサロン]

〒112-0012

東京都文京区大塚３–１–６ラ・トゥ－ル小石川１Ｂ

070-5013-6321

ストレッチ專門店ビーキューブは

「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」

からもお越し頂いております。

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