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【夏の二重マスクは肩こり肩こり頭痛の原因】
【夏の二重マスクは肩こり肩こり頭痛の原因】
東京都文京区大塚茗荷谷ストレッチ専門店B3ストレッチサロン(ビーキューブストレッチサロン)痛くなく伸ばす脳科学ストレッチ考案者のNATSUKIです。
夏になると暑くても外で我慢してマスクをしている方が多いです。
特に、陽性者が増えたからといって二重マスクをして外にいると
呼吸をする時に、力が必要になり、首、肩の筋肉が疲労して硬くなり
肩こりや頭痛の原因になります。
外を歩く時は、混雑時でない限り、できるだけマスクを外して呼吸をしやすくして下さい。
辛い肩こり、腰痛、膝痛を根本改善したい
整体やマッサージに行っても肩こり、腰痛が改善しなかった
1人ではどうやってケアすれば良いかわからない
そんな方はまずは、体験ストレッチでご予約ください。
お待ちしております。
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痛くないストレッチでカラダのバランスをサポート
ストレッチ専門店
[B3(ビーキューブ)ストレッチサロン]
東京都文京区大塚3–1–6ラ・トゥ-ル小石川1B
ストレッチ專門店ビーキューブは
「大手町、淡路町、御茶ノ水、本郷三丁目、後楽園、茗荷谷、新大塚、池袋」
からもお越し頂いております。
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