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あなたも持ってる13年4ヶ月
肩コリ腰痛はお任せ！
文京区ストレッチサロン
脳科学パーソナルトレーナーNATSUKIです。
あなたは幸せですか？
芸能人の幸せそうランキングを見てみました。
1位ローラ
2位ベッキー
3位山口百恵
4位上戸彩
とネットにでていました。
幸せを感じるのは人それぞれですが
13年4ヶ月
ってなんの時間だと思いますか？
それは、、、
「してあげる幸せ」の時間です。
これはTEDというプレゼン大会ででてきた話しです。
人生100年876000時間の計算で
親や子供に支えられて幸せを与えられる時間は
0〜20歳175200時間
70〜100歳292000時間
睡眠時間292000時間
大人になり誰かの為に何かをしてあげる幸せの時間が
21〜69歳116800時間
13年4ヶ月になるとの事です。
子供を育てる
親孝行する
友達と助け合う
困っている人を助ける
など幸せを感じる一つとして貢献があります(⌒▽⌒)
貢献して
「ありがとう」
と言ってもらうと嬉しいですね🎶
疲れていた体がなんだか楽になりますね(⌒▽⌒)
B3ストレッチサロンも
みんなが喜んで頂けるサロンにこれからも日々活動してきたいと思います。
皆様も幸せ時間を上手く作り
肩コリ腰痛を解消してみてください(⌒▽⌒)
脳科学ストレッチの基礎を知りたい方はこちら↓
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