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キャー！！怖いから肩コリ？？
肩コリ腰痛はお任せ！文京区茗荷谷ストレッチサロン
脳科学ストレッチパーソナルトレーナーNATSUKIです。
8月がスタートしましたね！
夏が本番に入り暑さもピークを迎える季節です。
暑い時には
カキ氷
プール
そして
ホラー映画です。
ただホラー映画は恐怖で涼しくなるのと同時に肩コリになりやすいです。
呪怨という映画は観た事はありますか？
ホラー映画で1番怖いと思っています。
その映画を巨大スクリーンで観て
映画が終わったら
肩コリになってました（笑）
なぜなら脳科学的に
恐怖は危険と脳が判断をし
筋肉を縮めて守ろうとします。
これが長く続くと肩に疲労が溜まり肩コリなります。
なので
ホラー映画を観た時には
終わった後、肩のストレッチをしてケアをして下さいね(⌒▽⌒)
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