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気を操るアントニオ猪木を真似る？
肩コリ腰痛はお待ち！文京区茗荷谷ストレッチサロン
脳科学ストレッチパーソナルトレーナーNATSUKIです。
アントニオ猪木の名言
「元気があれば何でもできる！」
そうです！
元気の「氣」
氣とは気持ちの事でもあります。
ある意味イメージです！
嫌な上司の事を考えたり
辛い事を考えたりして
ストレッチをするより
ハッピーな気分のイメージでストレッチすれば筋肉が緩みストレッチ効果が上がります！
アントニオ猪木さんは
わかっていて氣を分かりやすく操っていたんだと思います！
皆さんも何か嫌な事があっても
氣を上手く操って
ストレッチをしてみて下さい(⌒▽⌒)
スッキリするかもしれません?
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