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肩コリ腰痛必見!これはやってね!!と病院、整体、鍼灸etcで共通アドバイスは?

肩コリ腰痛はお任せ!文京区茗荷谷ストレッチサロン

脳科学ストレッチパーソナルトレーナーNATSUKIです。
肩コリ、腰痛が酷くて

病院に行き

整体に行き

鍼に行き
色々なところをグルグル探索して回って通った事はありませんか?
ではどれが良かったのでしょうか?
それはどれも効果的です!
そこで、色々な分野の先生が共通してアドバイスして頂く事があります。
それは、、、
家でストレッチして下さいね(⌒▽⌒)
そうです!

セルフケアのストレッチが根本解決のカギだったんですね!!
是非是非、今からでもストレッチをスタートしてみて下さい(⌒▽⌒)
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https://b-cube-program.com
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〒112-0012
東京都文京区大塚3-1-6 ラ・トゥール小石川1B
受付時間 10:00~23:00 / 定休:不定期

《電車の場合》
丸の内線茗荷谷駅を出て春日通を左に曲がり窪町小学校を手前に右に曲がって約2分。